친절한 말, 접촉, 또는 미소의 힘을 과소평가하지 말라(Never underestimate the power of a kind word, a touch, or a smile).

“사랑의 근원은 우리 안에 깊이 있고, 우리는 다른 사람들이 많은 행복을 깨닫도록 도울 수 있다. 한마디 말, 하나의 행위, 하나의 생각이 다른 사람의 고통을 줄이고 그 사람에게 기쁨을 가져올 수 있다.”

“현재 순간은 기쁨과 행복으로 채워진다. 만약 당신이 주의를 기울이면, 당신은 그것을 보게 될 것이다."

“나는 나 자신에게 나에게 살아있도록 주어지는 하루의 매 순간을 즐길 것이라고 약속한다.”

출처 : 틱낫한 스님