사념(邪念)이란

업(業)을 만드는 생각의 덩어리입니다.

비록 행동에 옮기지 않더라도

나쁜 생각을 하면 업보가 쌓인다는 뜻입니다.

업보가 많을수록

인생이 험난해지고

그 죄가 전생에서 현세로,

현세에서 내세로 이어진다고 했으니,

구태여 사념을 끌어안고 살아서
좋을 게 어디 있겠습니까.

다시 말해 나를 돌본다는 것은
성공을 향해 자기계발에 몰두하는 것,

자신을 아낌없이 칭찬하고

격려하는 것과 함께

사념을 떨쳐내기 위해

노력하는 과정을 의미합니다.

자신의 말과 행동이 잘못된 방향으로 나아가고 있음을

알아차릴 수 있게 되는 것입니다.

그 순간 부끄러움을 느끼게 될 테니,

어찌 양심을 거스를 수 있겠습니까.

- 월명스님의 희망레터 中 -