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  행복을 여는 열쇠,명상
 
 
 
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최인휴,김동현
포교/신행 프로그램      
   
 
 
각종 스트레스에 노출되기 쉬운 현대인들의 효과적인 처방약이 될 수 있는 마음건강 코칭프로그램. 이번 프로그램은 명상에 대해 명성 있는 국내 명상가들의 강연을 망라한 것으로 명상법에 대한 종류와 일상생활에서 적용할 수 있는 방법들을 소개한다
 
번호 제목 방영일 조회수 다시보기
66 66회 MOST 마인드케어 4_마음근육이 좋아지는법-이태호(인문힐링센터장)  21-07-01 1328
65 65회 MOST 마인드케어 3_마음시력이 좋아지는법-이태호(인문힐링센터장)  21-06-23 735
64 64회 MOST 마인드케어 2-이태호(인문힐링센터장)  21-06-16 674
63 63회 MOST 마인드케어 1-이태호(인문힐링센터장)  21-06-09 703
62 62회 명상을 통한 우울조절-김완석((사)한국명상학회 이사장)  21-06-02 661
61 61회 명상을 활용한 분노조절-김완석((사)한국명상학회 이사장)  21-05-12 961
60 60회 명상적 정서조절의 원리-김완석((사)한국명상학회 이사장)  21-05-05 859
59 59회 마음챙김 음악명상-심교린 (심리학 박사)  21-04-28 832
58 58회 명상 수련법의 종류와 소리명상-심교린 (심리학 박사)  21-04-21 860
57 57회 마음의 힘도 키울 수 있다-심교린 (심리학 박사)  21-04-14 1004
56 56회 명상의 과학적 접근-심교린 (심리학 박사)  21-04-07 1121
55 55회 극락정토 명상 2-지암스님(한국명상지도자협회 운영위원)  21-03-31 1294
54 54회 극락정토 명상-지암스님(한국명상지도자협회 운영위원)  21-03-17 1830
53 53회 자기와 세상의 돌봄 MBSR 2-안희영(사)한국명상지도자협회 이사)  21-03-10 835
52 52회 자기와 세상의 돌봄 MBSR-안희영(사)한국명상지도자협회 이사)  21-03-03 1041
51 51회 세상에서 가장 아름다운 잠깐멈춤-마가스님(사)한국명상지도자협회 이사)  21-02-24 962
50 50회 나를 바꾸는 100일-마가스님(사)한국명상지도자협회 이사)  21-02-17 1008
49 49회 걷기 선 명상 2-지운스님(자비선사 주지)  21-02-10 1404
48 48회 걷기 선 명상 1-지운스님(자비선사 주지)  21-02-03 1459
47 47회 마하위빠사나명상 2-김열권 원장  21-01-27 1221
46 46회 마하위빠사나 명상 1-김열권 원장  21-01-06 1031
45 45회 불교와 서양 심리학의 무아와 명상 2-명법스님  20-12-22 1119
44 44회 불교와 서양 심리학의 무아와 명상 1-명법스님  20-12-16 1238
43 43회 영원한 행복 생활참선 심화-박희승  20-12-09 1290
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