BTN 심리치료 마음 달래기

심리치료 마음 달래기

종영

		이우재			김재성 외
		교양 프로그램

불교와 심리학의 만남마음챙김 그것은 무엇인가? 그리고 무엇이 문제인가?
오늘날 환경과 빈곤, 사회 범죄 등 여러 문제들의 대안으로 부각되고 있는 불교사상이 스트레스와 심리적 압박감에 시달리는 현대인들의 마음 질병에 효과적인 치유법으로 떠오르고 있다.
불교 심리학은 우선적으로 마음을 이해하고, 마음을 가다듬고, 마음을 자유롭게 하는 실제적인 방법이다. 마음챙김은 불교 심리학의 핵심 수행이며, 부처님의 본래 가르침과도 일맥 상통한다.

번호	제목	방영일	조회수
24	제24회 나를 넘어선 나-진정한 힐링(마지막회)	13-04-15	9780
23	제23회 셀프 힐링2-부모와 자녀 관계	13-04-08	7083
22	제22회 셀프 힐링1-부부 갈등	13-04-01	7212
21	제21회 진정 사랑이라 할 수 있는가?	13-03-25	7042
20	제20회 거짓말과 진실	13-03-18	7188
19	제19회 생각의 폭류, 어찌 할 것인가?	13-03-11	7909
18	제18회 나도 모르는 마음 알기	13-03-04	9117
17	제17회 무엇이 고통인가	13-02-25	9363
16	제16회 MBSR과 건강	13-02-18	6920
15	제15회 마음 챙김의 치유기제	13-02-11	7672
14	제14회 스트레스 알기	13-02-04	7679
13	제13회 걷기명상	13-01-28	8372
12	제12회 마음 챙김 명상을 위한 7가지 자세2	13-01-21	7550
11	제11회 마음 챙김 명상을 위한 7가지 자세1	13-01-14	11316
10	제10회 MBSR은 무엇인가2	13-01-07	8299
9	제9회 MBSR은 무엇인가1	13-01-03	11914
8	제8회 인지행동치료와 불교의 접목2	12-12-24	6845
7	제7회 인지행동치료와 불교의 접목1	12-12-17	7545
6	제6회 인본주의 심리학과 불교의 접목2	12-12-10	6644
5	제5회 인본주의 심리학과 불교의 접목1	12-12-03	7639
4	제4회 정신분석과 불교의 접목2	12-11-19	6317
3	제3회 정신분석과 불교의 접목1	12-11-12	7633
2	제2회 불교와 심리학의 공통점과 차이점	12-10-29	8550
1	제1회 불교와 심리학의 만남	12-10-22	16375