TV¿Â¿¡¾î TV¿Â¿¡¾î ¶óµð¿À¿Â¿¡¾î ºÒ±³À½¾Ç¿Â¿¡¾î Æí¼ºÇ¥   TV ¶óµð¿À ´º½º TV¹ýȸ ÈÄ¿ø  
¹æ¼Û ÇÁ·Î±×·¥
ÃֽŠ¾÷·Îµå
¿¹ºÒ
¹ý¹®/°­ÀÇ
Æ÷±³/½ÅÇà
±³¾ç
´ÙÅ¥
ƯÁý
¹ý¹®/°­ÀÇ[Á¾·á]
Æ÷±³/½ÅÇà[Á¾·á]
ÇÁ·Î±×·¥
 
Áø¹Ì·ÉÀÇ ¸ÀÀÖ´Â Àý¹ä
Æ®À§ÅÍ·Î °øÀ¯Çϱâ ÆäÀ̽ººÏÀ¸·Î °øÀ¯Çϱ⠹ÌÅõµ¥ÀÌ·Î °øÀ¯Çϱâ
Á¦195ȸ ¹ã Çö¹ÌÂý½ÒÁ×, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ ¾ç³ä±¸ÀÌ(¿ì°ü½º´Ô)
2013-09-16
7217
 
 
 
¹ã Çö¹ÌÂý½ÒÁ×
<Àç·á>
Çö¹ÌÂý½Ò 1ÄÅ, Âð ¹ã 100g, °í¿î ¼Ò±Ý ¾à°£

<·¹½ÃÇÇ>
1) Çö¹ÌÂý½ÒÀ» ¾Ä¾î 1½Ã°£ Á¤µµ ºÒ¸°´Ù.
2) Âð ¹ãÀº ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¼Ó¸¸ Æij½´Ù.
3) ³¿ºñ¿¡ ºÒ¸° Çö¹ÌÂý½Ò°ú 6¹è ºÐ·®ÀÇ ¹°À» º×°í Áß°£ ºÒ¿¡¼­ Ç« ²úÀδÙ.
4) ½Ò¾ËÀÌ Àͱ⠽ÃÀÛÇϸé Âð ¹ãÀ» ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î ÀúÀ¸¸ç ÇÑ ¹ø ´õ ²ú¾î¿À¸¦ ¶§±îÁö ²úÀδÙ.
5) ¸¶Áö¸·¿¡ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÏ¸é °í¼ÒÇÏ°í ´ã¹éÇÑ <¹ã Çö¹ÌÂý½ÒÁ×> ¿Ï¼º!!




»õ¼ÛÀ̹ö¼¸ ¾ç³ä±¸ÀÌ
<Àç·á>
»õ¼ÛÀ̹ö¼¸ 5°³, Dz°íÃß 1°³, Àã 1Å«¼ú
¾ç³äÀå
Áý°£Àå 2Å«¼ú, µé±â¸§ 2Å«¼ú, Á¶Ã» 1Å«¼ú, ¸Å½Ç¾× 1Å«¼ú, ¹° ¾à°£

<·¹½ÃÇÇ>
1) »õ¼ÛÀ̹ö¼¸À» ±æ°Ô ¹Ý °¥¶ó »ç¼±À¸·Î Ä®ÁýÀ» ³½´Ù.
2) Áý°£Àå, µé±â¸§, Á¶Ã», ¸Å½Ç¾×, ¹°À» ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
3) ¾ç³äÀå¿¡ »õ¼ÛÀ̹ö¼¸À» Àß Àç¿î´Ù.
4) Dz°íÃß´Â ²ÀÁö¿Í ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ µÚ °ö°Ô ´ÙÁö°í ÀãÀº Ä®µîÀ¸·Î µÎµå·Á Àß°Ô »¨´Â´Ù.
5) ´Þ±º ÆÒ¿¡ Àç¿ö³õ¾Ò´ø »õ¼ÛÀ̹ö¼¸À» ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.
6) ±×¸©¿¡ ´ãÀº ÈÄ, °íÃß¿Í ÀãÀ» »Ñ¸®¸é Â̱êÇÑ <»õ¼ÛÀ̹ö¼¸ ¾ç³ä±¸ÀÌ> ¿Ï¼º!!