당신 자신과 접촉을 유지하라(Get in touch with yourself).

“현대사회에서, 우리 중 대부분은 우리 자신과 접촉하기를 원하지 않는다. 우리는 종교, 스포츠, 정치, 책과 같이 다른 것들과 접촉하기를 원한다. 우리는 우리 자신을 잊기를 원한다. 우리가 레저를 즐길 때마다, 우리는 뭔가 다른 것이 우리 안으로 들어오도록 초대하기를 원하는데, 우리 자신을 TV에 열고, TV에게 와서 우리를 지배하라고 말한다.”

출처 : 틱낫한 스님