|
|
|
¡Ú ¿ÀÀÌ ¹°±èÄ¡ ¿ÀÀÌ3°³, ¹«1/4°³, °¨ÀÚ100g, ±½Àº¼Ò±Ý2T, ¸Å½Ç¾×2T, »ý°20g, ûȫ°íÃß ¾à°£
Á¶¸® ¼ø¼ 1. ¿ÀÀÌ ÀýÀ̱â: ¿ÀÀÌ´Â ±½Àº¼Ò±ÝÀ¸·Î Àß ¾ÄÀº µÚ, À§¾Æ·¡ µÕÁö¸¦ Á¶±Ý¾¿ Àß¶ó³»°í ¾à 5-6¼¾Æ¼ ±æÀÌ·Î ½ä¾î¼ ½ÊÀÚ¸ð¾çÀ¸·Î Ä®ÁýÀ» ³»°í ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á ÇÑ ½Ã°£ Á¤µµ Àý¿©³õ´Â´Ù. 2. °¨ÀÚÇ® ±¹¹° ¸¸µé±â: °¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ÈÄ, ¹°3ÄÅÀ» ³Ö°í Ç« ÀÍÀ» ¶§±îÁö ²ú¿©¼ ¹Í¼¿¡ °¥¾Æ ±¹¹°À» ¸¸µç´Ù. 3. ¹« ÀýÀ̱â: ¹«´Â °¡´Ã°Ô ä Ãļ ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿© ³õ´Â´Ù. 4. ¼Ò ³Ö±â: Àý¿©Áø ¿ÀÀÌ ¼Ó¿¡ ¹«Ã¤¸¦ ³Ö´Â´Ù. 5. <¿ÀÀ̹°±èÄ¡> ´ã±â: ±×¸©¿¡ ¿ÀÀ̸¦ ´ã°í, °Å±â¿¡ ¸Å½Ç¾×À» ¼¯Àº °¨ÀÚÇ® ±¹¹°À» ºÎÀº µÚ, Àú¹Î »ý°°ú ûȫ°íÃ߸¦ ³Ö°í ÇÏ·çÁ¤µµ »ó¿Â¿¡ ÀÍÇô ¸Ô´Â´Ù.
¡Ú È£¹ÚÂò µÕ±Ù ¾ÖÈ£¹Ú 1°³, ºÒ¸° Ç¥°í¹ö¼¸30g, ´ç±Ù10g, ûȫ°íÃß1/2°³¾¿ ¾ç³äÀå : ¹°1C, ¿Ü°£Àå2T, Á¶¼±°£Àå1t, °íÃå°¡·ç1T, ¸Å½Ç¾×1T, µé±â¸§1T
Á¶¸®¼ø¼ 1. È£¹Ú ¸ð¾ç³»±â: È£¹ÚÀº ±æ°Ô ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸£°í ²®ÁúÂÊ¿¡¸¸ ¹ÙµÏÆǸð¾çÀ¸·Î Ä®ÁýÀ» ³½´Ù. 2. Ç¥°í¹ö¼¸, ´ç±Ù ¾ç³äÇϱâ: Ç¥°í¹ö¼¸°ú ´ç±Ù, ûȫ°íÃ߸¦ °ö°Ô ´ÙÁø´Ù. 3. ¾ç³äÀå ¸¸µé±â: ¹°, ¿Ü°£Àå, Á¶¼±°£Àå, °íÃå°¡·ç, ¸Å½Ç¾×, µé±â¸§À» ¼¯Àº µÚ, ´ÙÁ®³õÀº Ç¥°í¹ö¼¸°ú ´ç±Ù, ûȫ°íÃ߸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù. 4. Âî±â: ÆÒ¿¡ È£¹ÚÀ» ³Ö°í ¾ç³äÀå ¹ÝÀ» ³¢¾ñÀº ´ÙÀ½, ¶Ñ²±À» µ¤°í 10ºÐ Á¤µµ ÀÍÈ÷°í ´Ù½Ã ³²Àº ¾ç³äÀå ¹ÝÀ» ³Ö°í ¹¶±ÙÇÏ°Ô Á¹ÀδÙ.
|
|
|
|
|
|
|
Áø¹Ì·ÉÀÇ ¸ÀÀÖ´Â Àý¹ä
½Ã°£ : Á¾¿µÇÁ·Î±×·¥Á¦ÀÛ : ÇãÂùÀ帣 : Æ÷±³/½ÅÇà (Á¾¿µ)Ã⿬ÀÚ : Áø¹Ì·É
|
|
|
´õ ¸ÀÀÖ´Â ½Ä»ç½Ã°£, ´õ °Ç°ÇÑ ¸ö, ´õ ÇູÇÑ »îÀ» ²Þ²Ù´Â ¿©·¯ºÐ! ¿©±â ¡®ºÎó´ÔÀÇ À½½Ä¡¯¿¡ ´äÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹æ¹æ°î°î Àü±¹»çÂûÀÇ ¼Õ¸À ÁÁ±â·Î ¼Ò¹®³ ½º´ÔµéÀÇ ½ÃÅ©¸´ ·¹½ÃÇÇ!!! <¸ÀÀÖ´Â Àý¹ä>°ú ÇÔ²²ÇÏ½Ã¸é ¸ÀÁÁ°í ¿µ¾ç¸¹Àº »çÂûÀ½½ÄÀÌ ¿©·¯ºÐÀÇ ¹ä»óÀÌ µË´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|