|
|
|
¹ã Çö¹ÌÂý½ÒÁ× <Àç·á> Çö¹ÌÂý½Ò 1ÄÅ, Âð ¹ã 100g, °í¿î ¼Ò±Ý ¾à°£
<·¹½ÃÇÇ> 1) Çö¹ÌÂý½ÒÀ» ¾Ä¾î 1½Ã°£ Á¤µµ ºÒ¸°´Ù. 2) Âð ¹ãÀº ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¼Ó¸¸ Æij½´Ù. 3) ³¿ºñ¿¡ ºÒ¸° Çö¹ÌÂý½Ò°ú 6¹è ºÐ·®ÀÇ ¹°À» º×°í Áß°£ ºÒ¿¡¼ Ç« ²úÀδÙ. 4) ½Ò¾ËÀÌ Àͱ⠽ÃÀÛÇϸé Âð ¹ãÀ» ³Ö°í ÁÖ°ÆÀ¸·Î ÀúÀ¸¸ç ÇÑ ¹ø ´õ ²ú¾î¿À¸¦ ¶§±îÁö ²úÀδÙ. 5) ¸¶Áö¸·¿¡ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£ÇÏ¸é °í¼ÒÇÏ°í ´ã¹éÇÑ <¹ã Çö¹ÌÂý½ÒÁ×> ¿Ï¼º!!
»õ¼ÛÀ̹ö¼¸ ¾ç³ä±¸ÀÌ <Àç·á> »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ 5°³, Dz°íÃß 1°³, Àã 1Å«¼ú ¾ç³äÀå Áý°£Àå 2Å«¼ú, µé±â¸§ 2Å«¼ú, Á¶Ã» 1Å«¼ú, ¸Å½Ç¾× 1Å«¼ú, ¹° ¾à°£
<·¹½ÃÇÇ> 1) »õ¼ÛÀ̹ö¼¸À» ±æ°Ô ¹Ý °¥¶ó »ç¼±À¸·Î Ä®ÁýÀ» ³½´Ù. 2) Áý°£Àå, µé±â¸§, Á¶Ã», ¸Å½Ç¾×, ¹°À» ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù. 3) ¾ç³äÀå¿¡ »õ¼ÛÀ̹ö¼¸À» Àß Àç¿î´Ù. 4) Dz°íÃß´Â ²ÀÁö¿Í ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ µÚ °ö°Ô ´ÙÁö°í ÀãÀº Ä®µîÀ¸·Î µÎµå·Á Àß°Ô »¨´Â´Ù. 5) ´Þ±º ÆÒ¿¡ Àç¿ö³õ¾Ò´ø »õ¼ÛÀ̹ö¼¸À» ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù. 6) ±×¸©¿¡ ´ãÀº ÈÄ, °íÃß¿Í ÀãÀ» »Ñ¸®¸é Â̱êÇÑ <»õ¼ÛÀ̹ö¼¸ ¾ç³ä±¸ÀÌ> ¿Ï¼º!! |
|
|
|
|
|
|
Áø¹Ì·ÉÀÇ ¸ÀÀÖ´Â Àý¹ä
½Ã°£ : Á¾¿µÇÁ·Î±×·¥Á¦ÀÛ : ÇãÂùÀ帣 : Æ÷±³/½ÅÇà (Á¾¿µ)Ã⿬ÀÚ : Áø¹Ì·É
|
|
|
´õ ¸ÀÀÖ´Â ½Ä»ç½Ã°£, ´õ °Ç°ÇÑ ¸ö, ´õ ÇູÇÑ »îÀ» ²Þ²Ù´Â ¿©·¯ºÐ! ¿©±â ¡®ºÎó´ÔÀÇ À½½Ä¡¯¿¡ ´äÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹æ¹æ°î°î Àü±¹»çÂûÀÇ ¼Õ¸À ÁÁ±â·Î ¼Ò¹®³ ½º´ÔµéÀÇ ½ÃÅ©¸´ ·¹½ÃÇÇ!!! <¸ÀÀÖ´Â Àý¹ä>°ú ÇÔ²²ÇÏ½Ã¸é ¸ÀÁÁ°í ¿µ¾ç¸¹Àº »çÂûÀ½½ÄÀÌ ¿©·¯ºÐÀÇ ¹ä»óÀÌ µË´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|