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혜안스님의 불교명상 입문과정
장르 : 힐링/명상출연자 : 혜안스님사찰 : 보디야나선원
불교명상 입문자를 위한 맞춤형 강의. 호흡방법부터 자세, 마음챙김의 활용까지.
혜안스님과 함께 불교명상에 대해 알아봅니다.

· 영상제공 : 보디야나선원 해운대불교명상센터
· cafe : https://cafe.naver.com/bodhiyana
· band : 혜안스님과 함께 하는 새벽명상 https://band.us/@bodhiyana
· 일요명상법회: 매주 일요일 오후1시
· 불교명상입문과정: 토요일 오후 1시

일요법회 및 명상교육에 대한 자세한 내용은 위 카페에서 확인 가능합니다.
* 이 콘텐츠는 BTN의 정규방송 프로그램과 무관하며 일부 콘텐츠의 경우 화질이 좋지 않을 수 있습니다.
 
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불교명상 입문과정2 7강 #1 감각적 욕망과 악의 
2020.01.27 (월)
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불교명상 입문과정2 6강 #2 걷기명상의 기본적 방법 
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불교명상 입문과정2 6강 #1 걷기명상의 이해 
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불교명상 입문과정2 5강 #3 행복한 마음의 비결 
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불교명상 입문과정2 2강 #2 생각을 멈춰야 마음이 깨어난다.  
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불교명상 입문과정2 2강 #1 마음의 에너지 충전하기 
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불교명상 입문과정2 1강 #2 명상은 고통에서 벗어나는 행복의 공식이다.  
2019.09.02 (월)
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불교명상 입문과정2 1강 #1 좌선하는 방법, 좌선할 때 유의점, 20분 유도명상 
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불교명상 입문과정 8강 불교명상 핵심 요약정리 ㅣ 팔정도의 길, 사마타 위빠사나, 마음챙김  
2019.08.26 (월)
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불교명상 입문과정 7강 #3 명상의 5가지 장애를 없애는 방법ㅣ들뜸과 후회, 의심의 극복 
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불교명상 입문과정 7강 #2 명상의 5가지 장애를 없애는 방법ㅣ 악의, 나태와 혼침의 극복 
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불교명상 입문과정 6강 #1 걷기명상의 이해 walking meditation 
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불교명상 입문과정 5강 #3 마음을 행복하게 만드는 자애명상실습 
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