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2013-09-03 |
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6840 |
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´õ ¸ÀÀÖ´Â ½Ä»ç½Ã°£, ´õ °Ç°ÇÑ ¸ö, ´õ ÇູÇÑ »îÀ» ²Þ²Ù´Â ¿©·¯ºÐ! ¿©±â ¡®ºÎó´ÔÀÇ À½½Ä¡¯¿¡ ´äÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹æ¹æ°î°î Àü±¹»çÂûÀÇ ¼Õ¸À ÁÁ±â·Î ¼Ò¹®³ ½º´ÔµéÀÇ ½ÃÅ©¸´ ·¹½ÃÇÇ!!! <¸ÀÀÖ´Â Àý¹ä>°ú ÇÔ²²ÇÏ½Ã¸é ¸ÀÁÁ°í ¿µ¾ç¸¹Àº »çÂûÀ½½ÄÀÌ ¿©·¯ºÐÀÇ ¹ä»óÀÌ µË´Ï´Ù.
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¡Ú ¿¬ÀÙ ¸¸µÎ ¿¬ÀÙ¸¸µÎÇÇ 20Àå, µÎºÎ 100g, °ÇÇ¥°í 20g, È£¹Ú 70g, ´ç¸é 50g, ȫû°íÃß °¢ 1°³, ÈÄÃß Âü±â¸§ °¢1ÀÛÀº¼ú ¾ç³äÀå - °£Àå2Å«¼ú, ½ÄÃÊ1ÀÛÀº¼ú, Á¦ÇÇÀÙ ¾à°£
Á¶¸® ¼ø¼ 1. µÎºÎ ¹°±â »©±â : µÎºÎ´Â ¸éº¸¿¡ ½Î¼ ¹°±â¸¦ ÂÓ »«´Ù. 2. ´ç¸é, °íÃß ´ÙÁö±â: ´ç¸éÀº »î¾Æ¼ ´ÙÁö°í, ȫû°íÃßµµ °ö°Ô ´ÙÁø´Ù. 3. È£¹Ú, Ç¥°í¹ö¼¸ ºº±â: È£¹Ú, ºÒ¸° Ç¥°í´Â °ö°Ô 並 ½ä°í,Ç¥°í¸¸ »ì¦ ºº¾Æ ³õ´Â´Ù. 4. ¸¸µÎ ¼Ò ¸¸µé±â: Àç·áµéÀ» ¸ðµÎ ¼¯¾î ¹ö¹«·Á ¸¸µÎ ¼Ò¸¦ ¸¸µç´Ù. 5. ¸¸µÎ ºú±â: ¿¬ÀÙ ¸¸µÎÇÇ¿¡ ¼Ò¸¦ ¾ñ°í ¸ð¾ç³» ¸¸µÎ¸¦ ºú´Â´Ù. ¿¬ÀÙ ¸¸µÎÇÇ Àç·á : ¿¬ÀÙÁó ¨ùÄÅ, ¹Ð°¡·ç 1ÄÅ, ¼Ò±Ý ¨ùÀÛÀº¼ú 6. ¸¸µÎ Âî±â: ÂòÅë¿¡ ¸¸µÎ¸¦ ³Ö°í Âð´Ù. 7. ¾ç³äÀå ¸¸µé±â: °£Àå, ½ÄÃÊ, Á¦ÇÇÀÙÀ» ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù. 8. <¿¬ÀÙ ¸¸µÎ> ¿Ï¼º: ¸¸µÎ°¡ ÂÇÁö¸é Á¢½Ã¿¡ ´ã°í ¾ç³äÀåÀ» °çµé¿© ³½´Ù.
¡Ú ¿¬²É Æ¢±è ¿¬²É1¼ÛÀÌ, ¹Ú·ÂºÐ 2Å«¼ú, Æ÷µµ¾¾À¯(½Ä¿ëÀ¯) 2ÄÅ, Æ¢±è¿Ê - ¿¬ÀÙÁó¨öÄÅ, Æ¢±è°¡·ç ¨öÄÅ ¾ç³ä°£Àå - °£Àå 1Å«¼ú ,½ÄÃÊ1Å«¼ú, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú
Á¶¸® ¼ø¼ 1. ¿¬²É Á¶¸®Çϱâ: ¿¬²ÉÀ» È帣´Â ¹°¿¡ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾î ÀÙÀ» ¶¼¾î ÇϳªÇϳª ¹Ú·ÂºÐÀ» »ì¦ ÀÔÈù´Ù. 2. Æ¢±è¿Ê ¸¸µé±â: Æ¢±è°¡·ç¿¡ ¿¬ÀÙÁóÀ» ³Ö°í »ì»ì Àú¾î Æ¢±è¿ÊÀ» ¸¸µç´Ù. 3. Æ¢±â±â: ±â¸§ÀÌ ²úÀ¸¸é, ¿¬²ÉÀÙ¿¡ Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÇô ¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢°Ü ³½´Ù. 4. ¾ç³ä°£Àå ¸¸µé±â: ³¿ºñ¿¡ °£Àå, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ²ú¿© ¾ç³ä°£ÀåÀ» ¸¸µç´Ù. 5. <¿¬²É Æ¢±è> ¿Ï¼º: ±×¸©¿¡ ¿¬²É Æ¢±èÀ» ´ã°í ¾ç³ä°£ÀåÀ» °çµé¿©³½´Ù.
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